山下裕美のほっとひと息 山下裕美が日常でふと感じた1コマを綴った小さなコラムです。

香りの百科事典


アロマテラピーを始めて十数年、まだまだ知りたい事が山のようにあります。

先日買った「香りの百科事典」には知りたかった事がたくさん載っているので時間を忘れて読んでいます。

その中で懐かしい名前を見つけました。「Bob Harris」

ボブは私が10年前にアロマテラピーを習ったRhiannon Harrisのご主人。

本より抜粋

世界中で多くのアロマセラピストやアロマテラピーの研究者が重要な..
2009年07月31日(金)   (アロマテラピー)

大阪という街


先日、エステティックの勉強のために大阪へ行って来ました。

大阪・・・そこは私の生まれた街 
 
いつも新幹線で降りた途端、子供の頃の記憶がよみがえります。

子供の頃、父は仕事が終るとよく私と弟の手を引いて道頓堀へ連れて行ってくれました。

家から近かったので幼稚園もそこを通って帰っていました。

父と行く夜の街は派手なネオンや綺麗に着飾った大人達が溢れていて
キョロキ..
2009年07月26日(日)   (日記)

日本ホスピス緩和ケア協会年次大会in広島


7/18・19日に「NPO法人 日本ホスピス緩和ケア協会年次大会」が広島国際会議場で行なわれました。

600名を超える専門医師・看護師・ソーシャルワーカーが日本全国から集まりました。

19日には3つの教育プログラムがあり、その中の一つ「家族ケア」で私はパネリスト&コメンティターとして参加させて頂きました。

広島県立病院内にある、緩和ケア支援センターや緩和ケア病棟で行なっているアロマテラ..
2009年07月21日(火)   (メディア・活動)

ゴージャスな石鹸


以前この「ほっとひと息」のタイトル「クレオパトラもびっくり」に載せた
ローズの石鹸をいただきました〜

お客様が知り合いの方に石鹸を作ってもらうからと言ってローズの
エッセンシャルオイルを購入されました。

8個の石鹸を作るのに精油1瓶(100滴)全部入れるというのです。

「もったいないですよ」と言ったのですが・・・

「出来たら持ってきますね」と言う約束どおりいただきました..
2009年07月16日(木)   (アロマテラピー)

叶った二人の夢

昨日はボディの実技としては最後の授業でした。

残すはロールプレーニングのみ 生徒さんも緊張〜

そしてこの度、その中の二人の生徒さんの夢が叶い、皆んなでエールを
送りました。

一人は8月からアロマテラピーサロンで働く事になりました。

いつかアロマセラピストになりたいという夢を叶えるために、この2年間
様々な勉強をしに来てくれていました。

そしてやっと夢が叶ったのです。<..
2009年07月13日(月)   (アロマテラピー)

たぶん・・・

昨日は仕事を終え、英語のプライベートレッスンへ

先生との会話もスムーズ?にいくようになり、言いたいことも随分
伝わるようになりました・・・たぶん

先生は8人の子供のパパ。一番下は5才

4年くらい前に英会話教室を開くため、家族10人で一生懸命ビラを
配っていたのをテレビで見て感動して「いつかこの人に習いたい!」と
思ったのがきっかけでした。

何しろ4年も前に見たテレビなので..
2009年07月10日(金)   (勉強)

枝豆の冷製スープ


昨日仕事が終った途端、何故か冷たいスープが飲みたくなり買い物に行くと
枝豆がたくさんあったので枝豆のスープを作ることにしました。

枝豆が成熟すると大豆になります。

枝豆には蛋白質・ビタミン・食物繊維が豊富で肝臓の働きを向上させるため、悪酔いを防止する事からビールなどのおつまみの定番となっています。

私は悪酔い防止ではなく夏バテ防止のために作りました〜

枝豆は塩茹でして..
2009年07月06日(月)   (健康)

ヤロウ


昨日ヤロウのお花をいただきました。

ヤロウの花からは良質な精油が採れます

キク科 学名 Achillea millefolium (アキレア ミレフォリウム)

こんなに可愛い花から鋭いシャープな香りとブルーの精油を生み出します。

ブルーの色に鎮静作用があるとも言われ、怒りやイライラにも有効です。

10mlのキャリアオイルに1滴入れただけでこのような色になります。

肌につけても色は付..
2009年07月02日(木)   (アロマテラピー)

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