山下裕美のほっとひと息 山下裕美が日常でふと感じた1コマを綴った小さなコラムです。

何故この道を選んだのか


昨日は総合病院緩和ケアでアロマトリートメントの日でした。

13年に及ぶ緩和ケアでのアロマ、病院でもずいぶん古株になってきました。

当校生徒さんから、なぜ緩和でアロマを始めたか、なぜ続けてこれたかなど聞かれることがあるのですが、ある医師と話をしたときに同じ気持ちだったことに感動と尊敬の念を抱きました。

医師とアロマセラピスト、立場は違えど自分のできることを最大限に活かし役に立ちた..
2017年04月26日(水)   (アロマテラピー)

クレイテララピストとして


土日はリフレクソロジーの授業を行いました。

リフレクソロジーはパウダートリートメントとオイルを使った施術の2種類のトリートメントを学んで頂きます。

今日はパウダートリートメントンの後にブレンドオイルで鼠径部までトリートメントしてもらいました。両方を組み合わせることで気持ちよさが倍増したと皆さん喜んでいました。

パウダーですが、どんなものでも構いませんが、今日は粒子が1ミクロン..
2017年04月24日(月)   (リフレクソロジー)

アドバイザー認定講習会


昨日はアドバイザーコースの最終日で、アドバイザー認定講習会を行いました。

当校は基本の講習会にハンドマッサージ実習を加えていますが、本日は更に精油のお話をしました。

これは一昨日、福岡へ佐々木薫先生のアロマテラピー紀行セミナー「シトロネラを訪ねて」で学んだことをお伝えしました。

精油は「シトロネラ」忌避作用(虫などを遠ざける)があると言われ、アウトドアアロマとしても人気です。
2017年04月17日(月)   (アロマテラピー)

芳香蒸留水もアロマテラピー


土曜日から始まったインストラクターコース、昨日の日曜日は二回目の授業でした。

インストラクラーコースは基本的なアドバイザーコースから、更に深く難しくなって参ります。初日は精油学の基本、水蒸気蒸留法の原理を目でみてもらいました。

カモミールジャーマンの精油を蒸留しました。カモミールジャーマン精油の特徴成分「カマズレン」は植物の時には存在していません。

マトリシンが蒸留の過程によ..
2017年04月10日(月)   (アロマテラピー)

道をひらく


昨日はアドバイザーの授業を行いました。

アロマテラピーの初級であっても睡眠や運動、栄養学も学びます。適度な運動と栄養バランスのよい食事、十分な睡眠時間を確保し備わっている自然治癒力を高めること

これらは「セルフメディケーション」自分の健康は自分で守る。軽度の身体の不調は自分自身で改善に導くと言うことです。

そして、健康に生活するために積極的に健康管理にかかわり、生活習慣病の..
2017年04月03日(月)   (アロマテラピー)

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