山下裕美のほっとひと息 山下裕美が日常でふと感じた1コマを綴った小さなコラムです。

オルゴールを聴きながら


長島司先生が所用のためご来広され、昨日サロンにお立ち寄り下さいました。

ひとりで聞くのは勿体ない貴重なお話しをたくさん伺いました。役立つアロマのお話が盛りだくさん 機会をみて伝授していきたいと思います。

少し先になりますが、素敵な計画を立てているので決まり次第お知らせ致します。

長島先生、楽しみにしてくださっていたオルゴールの音色に感動してくださいました♪



2017年06月29日(木)   (日記)

シーバックソーン


先日、シーバックソーンの植物油をいただきました。

シーバックソーン:学名Hippophae rhamnoides 中央アジア原産のグミ科の植物でヒポファエやサジー、シーベリーとも呼ばれることもあります。

最近はスーパーフードとしても人気で不飽和脂肪酸のひとつ、パルミトレイン酸(オメガ7)を含み、ビタミンCやビタミンEも多く抗酸化作用に優れています。

果実はジュースやジャムとして摂取したり、果肉やシ..
2017年06月27日(火)   (アロマテラピー)

念願のオルゴール


長年の夢だったオルゴールを買いました。

結婚してエステの道に入ったのが31年前、転勤先の山口県で不妊治療しながら自宅開業したものの治療が最優先で何もかも中途半端なことしかできない苛立ち、看板あげただけで人が来るわけもなく、気力を失いどんどん気持ちが落ちていきました。

それでもじっとしていてはいけないと、手書きのパンフレットを作って一軒一軒営業に行ったこともありました。営業なんて全く経..
2017年06月16日(金)   (日記)

盛りだくさん


土日は、インストラクターの授業でした。

土曜日はmintee主宰:武田なおみ先生による授業で脳の仕組み、栄養学、植物性油性基材12種などでした。いつも厳しくもあり、愛情溢れる授業をしてくださいます。

日曜日はヨガ講師をされている、のままりこ先生にアーユルヴェーダの基礎を教えていただきました。インド伝承医学はアロマテラピーとも深い関係があります。

アーユルヴェーダのあとは、精油をブレン..
2017年06月12日(月)   (アロマテラピー)

美肌の条件


昨日はアロマセラピストの学科の授業を行ないました。

顔面の皮膚科学についてはスキンタイプや皮膚トラブル、美肌の条件のお話をしました。美肌の条件として「う・な・は・だ・け・つ」と言われています。

う=潤い な=滑らかさ は=張り だ=弾力 け=血行 つ=艶

ある大手化粧品メーカーが毎年、全国47都道府県を対象に1年間に集めた女性の肌データを集計して「ニッポン美肌県グランプリ」を行..
2017年06月04日(日)   (アロマテラピー)

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オルゴールを聴きなが..
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シーバックソーン
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