山下裕美のほっとひと息 山下裕美が日常でふと感じた1コマを綴った小さなコラムです。

ストレスレベルを下げよう


昨日はプロフェッショナルコース「女性の健康」第二回目

産婦人科医の吉田信隆先生による授業、ありがたいことにテーマに沿ったテキストを作ってきてくださいました。

女性が身近に起こりうる感染症や病気、不妊症(男性不妊・女性不妊)について、更年期とホルモン、癌についてなど最新のデーターや治療法など

そして細胞の基本構造(DNA・細胞膜・核小体・小胞体・ゴルジ体・ミトコンドリア・クエン酸..
2018年05月28日(月)   (アロマテラピー)

食べたような気持ち


昨日は総合病院緩和ケアでアロマトリートメントの日でした

緩和ケア、心療内科、レディースクリニックでアロマをする中、それぞれ患者様の選ばれる香りが、ざっくりですが分かれます

緩和ケアでは柑橘系が大人気、昔から馴染みがあることと、爽やかな香りに気持ちが明るくなるから

その柑橘系の精油、愛媛県大三島「島香房」さんの伊予柑・ネーブル・グリーンレモン・八朔を使用しています

香りを..
2018年05月23日(水)   (アロマテラピー)

アロマセラピストコース


昨日から始まったアロマセラピストコース、今日はトリートメント実技

当スクールは全てのコースが再受講可能です。
最初は試験のために頭に叩き込むだけで精一杯、2回・3回と受講することにより落とし込みができます

今日は再受講の方がおられたので、先日作ったカレンデュラの浸出油の香り、粘性、使用感を体験して頂きました。鮮やかなオレンジ色は元気が出ます

実際にお客様にトリートメントする..
2018年05月21日(月)   (アロマテラピー)

仕事を超えて


今、サロンの入り口はニオイバンマツリ(匂蕃茉莉)が綺麗です。花は紫→薄紫→白へと変化し、香りはジャスミンに似ています

昨日は笠岡レディースクリニック様でアロマトリートメントの日でした。

待望の赤ちゃんを抱いた患者様との再会、ご主人の転勤に伴い県外へ行かれる方、しばらく海外へ仕事に行かれる方…喜びや苦しみを共有した方々が、それぞれの道を歩まれる

帰りのバスの中で患者様から頂いた..
2018年05月16日(水)   (アロマテラピー)

現物を見て触れて嗅ぐ


昨日はインストラクターの授業を行いました。

精油のプロフィールについてはフランキンセンス(乳香)ミルラ(没薬)ベンゾイン(安息香)・ジュニパー・ベチバーなど全て現物を見て触れて嗅いで頂きました。

先日蒸留見学に行った時に頂いたジュニパーベリーや、一昨年福岡県八女市に蒸留体験に行ったベチバーに皆さん驚きと喜びで大変盛り上がりました。

ある生徒さん、ベチバーの香りがあまりにも良い..
2018年05月13日(日)   (アロマテラピー)

ジンとジュニパー


先日、夫がBarへ行った時のこと「ジンの香りづけに使っているジュニパーの実です」と言ってラッピングしたジュニパーベリーをもらってきました。アロマの精油でもお馴染み♪

ジン(桜尾)LIMITEDはジュニパーを含む原料全て広島産だそうで、それはお話を聞きたいと、製造元の中国醸造さんへ蒸留見学(要予約)に行って来ました

ジンに欠かせないジュニパーを何とか国産、できれば広島産で作れないかと言うことで..
2018年05月11日(金)   (アロマテラピー)

カレンデュラ


カレンデュラの浸出油を作りました

カレンデュラ:和名はキンセンカ、ポットマリーゴールドとも呼ばれています。キク科で学名Calendula officinalis

浸出油(インフューズドオイル)とは植物油にハーブなどの油溶性の有効成分を浸出させたもので、浸けるハーブは自分の目的に合ったものを選ぶと良いです。浸出油はハーブだけでなく植物油にも有効性があります。

私は植物油が大好きで料理にも椿油・米油..
2018年05月08日(火)   (アロマテラピー)

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