山下裕美のほっとひと息 山下裕美が日常でふと感じた1コマを綴った小さなコラムです。

クリスマスツリーのように


今日は「いわもとメンタルクリニック」様でアロマトリートメントでした

花粉症などでムズムズした鼻や咳など不快な症状にはユーカリの精油が有効ですが、主訴が肩こりや頭をスッキリさせたい場合は本日もブレンドしましたがローズマリーが役立ちます

頭脳明晰作用やスキンケアでは収斂作用(引き締め)など用途の広い精油です

サロン入り口のローズマリー、こんなに花が咲いたのは初めて
クリスマスツリ..
2019年03月12日(火)   (アロマテラピー)

ずっと心に残る香り


今日は総合病院緩和ケアでアロマトリートの日でした。

病院に行くと師長さんから「患者様のご家族から預かっています」とお手紙と精油を手渡されました。

入院中、患者様がとても気に入られ毎回リクエストされていた「島香房」さんのグリーンレモン

その大好きだった精油を皆さんに使って頂きたいと手紙を添えて病院に預けておられたそうです。

ご家族にとってこのグリーンレモンはずっとずっと心..
2019年02月26日(火)   (アロマテラピー)

距離感を縮めるアロマテラピー


今日は「JP労働組合佐伯支部(女性フォーラム)」様のご依頼でアロマセミナーを行いました

アロマテラピーの歴史や精油のお話のあと6種類の精油を使ってエアーフレッシュナーを作って頂きました。

皆様、何を何滴入れようかとても楽しんでおられました。日ごろ顔を合わせることのない方々と楽しく過ごせましたとお声を頂きました。

人と人との距離を瞬時に縮めるアロマテラピーはやっぱりすごいな
2019年02月23日(土)   (アロマテラピー)

よく産まれてきてくれたね


昨日は呉市の笠岡レディースクリニック様でアロマトリートメントの日でした。
不妊治療中の患者様に関わらせていただくようになって6年になります。

患者様の気持ちがわかるだけに自分の立ち位置として、入り込むのでなく寄り添うことを心掛けています

昨日は妊娠の報告に来てくださった方、お母さんになられ赤ちゃんを私に抱いて欲しかったとわざわざ連れてきてくださった方、とても嬉しい一日でした。
..
2019年02月20日(水)   (アロマテラピー)

なぜ良いのか


今日は府中公民館様のご依頼で「美容と健康に役立つ植物油」についてお話しさせて頂きました。

最近テレビで植物油を摂取すると○○に良いとか、○○の改善にはオメガ3のオイルが良いとか言われていますが何故、どのように働くからどう良いのか説明させて頂きました

私達の体は自分の食べたものでできています。三大栄養素の脂質(油)は大切なエネルギー源であり細胞膜の形成成分でもあり、ホルモンの材料にも..
2019年02月16日(土)   (アロマテラピー)

コンセプトをもって


昨日は「いわもとメンタルクリニック」様でアロマトリートメントの日でした。

アロマの予約はクリニックでして下さっており、私は当日に一日のご予約をみて準備をします。診察を先に行うかアロマを先にするかはその時の状況により、スタッフの方と相談して行います。

アロマテラピーをクリニック内でやりたいけどどうしたら良いかと相談を受けることがありますが、先生のご理解があることが大前提でそれと同じく..
2019年02月13日(水)   (アロマテラピー)

万能スープ


昨日はヘッド&ショルダーの最終日

頭皮に加えてデコルテ・首・肩のトリートメント技術を学んで頂きました。

皆さんよく頑張ったので、我が家の冬の定番、手羽・ネギ・生姜(皮のまま)をコトコト炊いたスープを飲んでもらいました。お椀に塩コショウまたは昆布茶を入れて飲む

生姜のショウガオールは体を温め、手羽はコラーゲンがたっぷり、ネギはビタミンが豊富で、強い殺菌作用と疲労回復効果で風邪や..
2019年02月04日(月)   (アロマテラピー)

新しい相棒


アロマトリートメントに欠かせない植物油

最近は美容や健康面で植物油を摂取する必要性、どんな時にどんな植物油を摂ると良いかなどお話をする機会が多く、持ち歩くクーラーバックを探していました。

そこでオリジナル精油バックを作っていただいている「Coco&K」様に問い合わせたところ、とっても素敵なバックを送って来てくださいました。

精油バック同様、アルミ製ジュースパックで作られています。柄..
2019年01月29日(火)   (アロマテラピー)

些細な体験でも


13年前に緩和ケアでアロマをさせて頂いたご家族の方が訪ねて来てくださいました。

入院中にアロマテラピーを体験したことがとても気分転換になり、ご夫婦で喜ばれたそうで柑橘と森林を合わせたような香りが忘れられなかったとのこと

たまたまある方にその話をしたところ私の名前があがり、場所を聞いて尋ねて来て下さいました。

患者様やご家族には私がどこでどんな仕事をしているかは言いません、まして..
2019年01月25日(金)   (アロマテラピー)

相棒


サロンのお客様、クリニックの患者様、スクールの生徒さんから見ているだけで元気になると大好評の精油バック

先日、入荷したことをFacebookなどでお知らせしたところ、驚くくらいの反響で県外からもたくさんのお申込みがあり嬉しい限りです。

シルバーとブルーは早々に完売しました。

ピンク・グリーン・イエローもあとわずかとなりました。ご希望の方はお早めにご連絡下さい。

お化粧品入れとし..
2019年01月22日(火)   (アロマテラピー)

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