山下裕美のほっとひと息 山下裕美が日常でふと感じた1コマを綴った小さなコラムです。

万能スープ


昨日はヘッド&ショルダーの最終日

頭皮に加えてデコルテ・首・肩のトリートメント技術を学んで頂きました。

皆さんよく頑張ったので、我が家の冬の定番、手羽・ネギ・生姜(皮のまま)をコトコト炊いたスープを飲んでもらいました。お椀に塩コショウまたは昆布茶を入れて飲む

生姜のショウガオールは体を温め、手羽はコラーゲンがたっぷり、ネギはビタミンが豊富で、強い殺菌作用と疲労回復効果で風邪や..
2019年02月04日(月)   (アロマテラピー)

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2019年02月04日(月)
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